Zima každoročně přináší do Česka nízké teploty a přirozenou potřebu vytápět domácnost. Teplý domov znamená pohodlí, dobrou pohodu a ochranu zdraví, zejména v chladných měsících. Snaha nastavit teplotu velmi vysoko, aby „přebila“ mráz venku, však není považována za optimální řešení.
Odborníci na topné systémy upozorňují, že příliš velký rozdíl mezi teplotou uvnitř a venkovní teplotou může mít negativní dopad jak na zdraví, tak na rodinný rozpočet, což je zvlášť patrné během delších chladných období.
Za obecně doporučenou zimní teplotu v domě nebo bytě se považuje rozmezí 18 až 21 °C. Tyto hodnoty se objevují i v českých doporučeních k úsporám energie. Opírají se o studie, které hodnotily tepelný komfort, spotřebu energie a vliv teploty v interiéru na lidský organismus. Udržení rovnováhy pomáhá projít topnou sezónou pohodlně a bez zbytečných výdajů.
Příliš nízká teplota v domácnosti může být nebezpečná, zejména pro určité skupiny lidí. Senioři, malé děti a lidé s chronickými onemocněními jsou na chlad citlivější.
Chladné prostředí zvyšuje riziko podchlazení a může zhoršovat potíže s dýchacím nebo kardiovaskulárním systémem. Navíc nedostatečně vytápěné byty a domy častěji trápí zvýšená vlhkost a vznik plísní, což je v českých domácnostech rozšířený problém, zejména ve starším bytovém fondu.
Naopak příliš vysoká teplota, tedy nad 24 °C, může také způsobovat nepohodlí. Přetopený vzduch vysušuje sliznice, ztěžuje dýchání a zhoršuje kvalitu spánku.
Dalším rizikem je prudký přechod z výrazně vyhřátého prostoru do venkovního chladu. Takový teplotní rozdíl může být pro organismus stresující, oslabovat imunitu a zvyšovat pravděpodobnost nachlazení a dalších zdravotních potíží.
Dalším významným argumentem pro rozmezí 18 až 21 °C je energetická účinnost. Čím vyšší teplotu nastavíte, tím více energie spotřebujete a tím vyšší budou účty za vytápění.
Udržování mírného tepla dokáže výrazně snížit náklady, aniž by bylo potřeba obětovat každodenní komfort, což je v Česku obzvlášť aktuální při současných cenách energií.
Jakou roli hrají radiátory a jak se s nimi pracuje

Kromě kotle hrají důležitou roli při rozvodu tepla také radiátory. Postupem času se vyvíjely a dnes nabízejí různé možnosti regulace teploty.
Nejčastější variantou jsou radiátory s termostatickými hlavicemi. Umožňují nastavovat teplotu v každé místnosti zvlášť a lépe tak řídit spotřebu energie. Například v ložnici se obvykle volí chladnější režim, zatímco v obývacím pokoji se udržuje teplota vyšší.
Existují také radiátory se zabudovaným termostatem, které se častěji objevují u moderních modelů. Automaticky udržují nastavenou teplotu bez častých ručních úprav a přizpůsobují se potřebám uživatele.
Pro větší pohodlí se stále častěji využívají radiátory s dálkovým ovládáním. Pomocí mobilních aplikací nebo systémů chytré domácnosti lze teplotu měnit na dálku a šetřit energii ve chvílích, kdy je domácnost prázdná.
Autonomní kotel dává více kontroly nad vytápěním

Pokud dům nebo byt není napojen na centrální zásobování teplem, vlastní kotel poskytuje mnohem větší kontrolu nad teplotou v interiéru.
Správné nastavení kotle je klíčové pro tepelný komfort i pro to, aby nedocházelo ke zbytečné spotřebě energie.
Určení optimální teploty pro jednotlivé místnosti zvyšuje účinnost celého topného systému. Způsob regulace se však liší podle typu kotle a každý typ má svá specifika.
Plynové kotle nejčastější varianta a typické nastavení
Plynové kotle patří v Česku mezi nejrozšířenější díky pohodlnému provozu a relativně dostupným nákladům. Teplota se obvykle reguluje pomocí pokojového termostatu, který nastavuje požadovanou teplotu v domácnosti.
K dispozici jsou jednoduché termostaty i programovatelné varianty, které dokážou automaticky měnit teplotu podle času nebo dne v týdnu.
U pokročilejších systémů se používá i venkovní teplotní čidlo. To umožňuje kotli přizpůsobovat vytápění aktuálnímu počasí a zvyšuje celkovou efektivitu.
Důležitou roli hraje také třícestný ventil u kotlů, které zajišťují současně vytápění i ohřev teplé užitkové vody. Rozděluje tok vody mezi topný okruh a ohřev vody pro domácnost a tím ovlivňuje celkovou teplotu v domě.
Kotle na dřevo a další pevná paliva vyžadují větší pozornost
Kotle na dřevo nebo jiná pevná paliva potřebují zvýšenou kontrolu. Regulace přívodu vzduchu pomocí klapek přímo ovlivňuje intenzitu hoření a množství vyrobeného tepla.
Některé modely umožňují také regulovat rychlost, jakou se teplo vytváří, což přináší přesnější nastavení.
Důležitý je i objem paliva. Příliš mnoho dřeva může způsobit prudké a neřízené výkyvy teploty, zatímco příliš malé množství snižuje účinnost a vede k neúplnému spalování.
Pelety elektrické kotle a tepelná čerpadla moderní a flexibilní řešení
Pelety představují kompromis mezi komfortem a automatizací. Pelety kotle bývají vybavené programovatelnými termostaty a automatickou regulací podávání paliva, která přizpůsobuje množství podle aktuální potřeby.
U elektrických kotlů je regulace ještě přesnější. Elektronické termostaty umožňují nastavit teplotu s vysokou přesností a zónové systémy dovolují řídit jednotlivé místnosti samostatně.
U tepelných čerpadel mohou venkovní teplotní senzory automaticky upravovat úroveň vytápění podle počasí, což dobře odpovídá podmínkám českého klimatu.
Potěší vás
Pokojové rostliny, které přinesou štěstí do nájemního bytu
19 ledna, 2026Sbohem plíseň na zdech: přírodní trik, který funguje lépe než bělidlo
19 ledna, 2026Proč někteří lidé v zimě bez váhání lijí prostředek na mytí nádobí na trávník
19 ledna, 2026Třu podrážky jednou zeleninou a v zimě nekloužu
19 ledna, 2026Do každé místnosti dávám kelímek se solí, jednoduchý trik pro svěžejší vzduch v bytě
19 ledna, 2026Smíchejte jedlou sodu, ocet a peroxid vodíku proč se to v českých domácnostech dělá a jak to používa...
19 ledna, 2026