Rychlé, výživné a překvapivě chutné jídlo, které zvládnete připravit z jedné pánve a s minimem nádobí. Kuskus splyne s jemnou strukturou vařené cizrny a krémový jogurt celek propojí do svěží, lehce kyselé omáčky. Tento recept… Kuskus a cizrna s jogurtem – zdravé jídlo z jedné pánve
Ranní miska dokáže rozhodnout, jak zvládnete celý den. Když spojíte jednoduché suroviny z kuchyně do jednoho talíře, získáte kombinaci, která vás nenechá vyhladovět a zároveň dodá stabilní energii. V tomhle článku najdete praktické tipy, rychlý… Ovesné vločky, chia semínka a med – energie na celý den
Vzpomínka na talíř s jemnou zelenavou omáčkou a rozkrojeným vejcem dokáže zahřát i po náročném dni. Tato kombinace není jen tradiční klasikou, je to praktický recept, který šetří čas i peníze a přitom nabízí víc… Koprová omáčka a vařená vejce – jednoduchost, která nikdy neomrzí
V neděli ráno se v mnoha českých kuchyních rozléhá známá vůně pomalu vařeného vývaru. Tenhle jednoduchý akt promění obyčejný den na chvíli, kdy se rodina potkává u stolu a vzpomíná na malé i velké věci.… Hovězí vývar s mrkví a petrželí – síla české neděle
Rychlá snídaně nemusí být nudná ani nezdravá. Stačí pár kvalitních surovin: vejce, čerstvé rajče a kousek rozplývavého sýru, pár minut a máte hotovo. Tento jednoduchý trojboj potěší chuťové buňky, zasytí a ušetří vám čas i… Vejce, rajče a sýr – snídaně, kterou zvládne i největší spěch
Pár slov úvodem: jde o jednu z těch jídel, která dokážou vrátit vzpomínky na rodinné neděle jedním soustem. Svěží kyselost, jemná smetanová textura a nadýchaný knedlík tvoří kombinaci, která působí současně útulně i slavnostně. V… Svíčková omáčka a houskový knedlík – tajemství tradiční chuti
Vzpomínka na křupavý bramborák servírovaný vedle nakyslého zelí umí probudit chuť i náladu. To není jen nostalgie: jde o kombinaci textur a chutí, která funguje na tělo i duši. V tomhle článku ukážu, proč se… Bramborák a kysané zelí – zapomenuté spojení, které stojí za návrat
Tenhle recept je jako šťastné zkratka do kuchyně: pár surovin, pět minut pozornosti a jídlo, které chutná dražší, než stojí. Naučíte se jeden malý kuchařský trik, který promění obyčejnou konzervu tuňáka v krémovou omáčku plnou… Těstoviny s tuňákem a citronem – lehký trik pro každý den
Když je večer a hlad zvoní nahlas, tuhle kombinaci oceníte víc než cokoliv složitého. Rýže, vejce a zelenina tvoří trojici, která rychle nakrmí, uklidní nervy a nezruinuje peněženku. Nabízím jednoduchý plán i pár triků, jak… Rýže, vejce a zelenina za 10 minut – rychlá večeře bez stresu