Po víkendu plném dobrého jídla a drobných hříchů tělo volá po čemsi lehkém a osvěžujícím. Tohle smoothie kombinuje známé suroviny, které dokážou nastartovat trávení, dodat energii a dodat pocit, že jste udělali něco užitečného pro… Detox těla po víkendu: smoothie s jablkem, zázvorem a citronem
Je něco uklidňujícího na vůni kari, která se rozvine v pánvi během pár minut. Tahle kombinace nabízí nejen teplý komfort, ale i praktickou výhodu: jídlo hotové rychle, s minimem nádobí a maximem chuti. V článku… Rychlé jídlo z pánve: kuře, kokosové mléko a kari pro každý den
Je něco víc domácího než hrnek horké polévky, která zahřeje tělo i vzpomínky. V tomhle textu najdete nejen recepty, ale i drobné kuchařské tajemství, díky nimž z obyčejných ingrediencí vyroste něco, co lidi objímá na… Česká polévka s duší: jak z obyčejných surovin vznikne zázrak
První lžíce dokáže změnit náladu v místnosti a připomenout chutě dětství i letních trhů. Tento recept slibuje právě to: pohodu a čistou chuť s minimem práce. Stačí pár poctivých surovin, rychlý postup a malý trik… Rajčatová polévka s bazalkou a olivovým olejem – jednoduchá a dokonalá
Rychlé vaření nemusí znamenat nudné nebo nezdravé jídlo. Stačí jedna pánev, několik dobře zvolených surovin a pár chytrých triků, které zkrátí čas u plotny i mytí nádobí. Níže najdete pět receptů, které zvládnete během pracovního… Co vařit, když nemáte čas: 5 receptů z jedné pánve
Malá změna v talíři může přinést velký rozdíl. Není třeba dramatických diet ani drahých preparátů — stačí zařadit potraviny, které přirozeně podpoří metabolismus a sníží chutě. Níže najdete tři konkrétní suroviny, proč fungují a jak… Tři potraviny, které pomáhají spalovat tuk přirozeně
Guláš má sílu spojit rodinu u stolu nebo naštvat hosty svou mdlostí. Stačí pár drobných přešlapů a místo bohaté omáčky dostanete vodnatou polívku nebo tuhou přesolenou masu. Následující rady vám dají konkrétní postupy, které snadno… Největší chyby při vaření guláše – a jak je napravit
Tahle kombinace chutí a živin vás nakopne bez kompromisů. V jednom talíři se potká zrno bohaté na bílkoviny, krémové avokádo a syté černé fazole, které společně tvoří jídlo plné síly, barev a praktické všestrannosti. Nejde… Quinoa s avokádem a černými fazolemi – plný talíř energie
Nečekejte složité recepty ani vzácné suroviny. V kuchyni se zázraky dějí, když se tři obyčejné věci použijí cíleně a ve správný okamžik. Dám vám jasný návod a malé tajemství, které okamžitě promění obyčejnou misku těstovin… Tajemství dokonalých těstovin: tři ingredience, které mění chuť