Ranní radost, která nekrade energii ani chuť k dalšímu dni. V tomto textu najdete jednoduchý, chutný a ekonomický recept na lívance bez přidaného cukru, které se hodí jak pro rychlou snídani, tak pro nedělní půldenní… Zdravé lívance z ovesných vloček a banánu bez cukru
Svůdná vůně pečené zeleniny, hladká, jemná omáčka a křehké maso — to je domácí svíčková, kterou budou všichni chválit. Následující postup vede systematicky od nákupu surovin až po servírování, přitom odhalí praktické triky, které ušetří… Jak udělat nejjemnější svíčkovou na smetaně krok za krokem
Ráno může být hektické, přesto existuje jednoduchý způsob, jak začít plný síly. Tenhle nápoj kombinuje sladkost banánu a krémovost ořechů tak, že tělo i mysl dostanou přesně to, co potřebují. Nejde o módní výstřelek, ale… Ranní smoothie s banánem a ořechy, které dodá energii na celý den
Ta kombinace je okamžitý magnet: zlatavý med, štiplavý česnek a měkká panenka, která se doslova rozplývá. Stačí pár triků a základních surovin, aby z oběda nebo večeře vzniklo něco, co hosté budou opakovaně vyžadovat. V… Vepřová panenka na medu a česneku – sladko-pikantní zázrak
Hrachová polévka patří k těm receptům, které zahřejí bez zbytečných nákladů. Stačí pár surovin, trochu trpělivosti a výsledkem je krémová, vydatná polévka, která nakrmí rodinu i hosty. V tomhle článku najdete praktické rady, malé tajemné… Hrachová polévka po domácku – sytá a levná
Krémový, tmavý a přitom lehký — takový může být dezert, který nezlomí dietu ani peněženku. Tento recept promění zralé avokádo v hedvábný mousse, kde místo smetany vládne zdravý tuk a místo hromady cukru stačí trocha… Čokoládový mousse s avokádem – zdravá verze oblíbeného dezertu
Vůně čerstvého pečeného těsta, křehký okraj a krémový střed plný tvarohu a ovoce — to všechno bez jediného vážení. Tahle jednoduchá metoda spolehlivě funguje i v kuchyni, kde chybí váha, a navíc šetří čas. Naučíte… Koláč s tvarohem a ovocem bez vážení ingrediencí
Představte si plech plný barevné zeleniny, která se v troubě promění v křupavé, voňavé sousto. Tenhle recept funguje jako rychlý trik do všedního i svátečního dne. Jednoduché suroviny a pár malých fíglů stačí k tomu,… Pečená zelenina s olivovým olejem a bylinkami – snadno a chutně
Hřejivá vůně brambor, křupavý okraj a tenhle pikantní nádech česneku — to všechno dělá z obyčejných surovin něco víc než jen rychlou večeři. Tenhle recept spájí jednoduchost s chutí, která potěší rodinu i hosty, a… Bramborák s česnekem a majoránkou – levné a výborné jídlo