Pokud jde o sacharidy, mnoho lidí si okamžitě vybaví „tloustnutí“ a „nezdravost“, ale výživový obor už dávno poukázal na to, že problém není v sacharidech jako takových, ale v míře jejich zpracování. Celozrnné obiloviny, které… To není oves ani quinoa! Možná jste neslyšeli o „nejzdravějších sacharidech světa“: bílkoviny i vláknina v jednom

Zahřát místnost v zimě není vždy snadné, zvlášť ve starších domech se slabší tepelnou izolací. Jednoduchým, levným a rychlým řešením může být obyčejná kuchyňská hliníková fólie. Tato metoda odráží teplo zpět do místnosti a může… Vezměte kus hliníkové fólie – váš domov se zahřeje za půl hodiny, i když je venku minus 40 °C

V posledních letech se kuchyně bez horních skříněk stále častěji objevují v českých bytech i domech, zejména v novostavbách a při rekonstrukcích. Tato změna nesouvisí jen s estetikou, ale také s praktickými důvody. Odstranění tradičních… Nahradil jsem horní kuchyňské skříňky touto alternativou, sbohem plísním a deformacím

Skleněné sprchové kouty v českých bytech a domech jsou stejně náchylné na vodní kámen a šmouhy jako v jiných částech Evropy. K jejich odstranění však není nutné kupovat drahé čisticí prostředky. V praxi pomůže jednoduchý… S pomocí jednoho domácího prostředku se sprchový kout vyčistí téměř sám

Pro mnoho obyvatel Česka působí Japonsko neobvykle a někdy až zvláštně, nejčastěji však proto, že na jeho každodenní zvyklosti nahlížíme jen povrchně. Zvlášť výrazně je to patrné v oblasti toaletní kultury. Zatímco ve středoevropském kontextu… Japonci sedí na toaletě čelem ke zdi: důvod překvapí, ale dává smysl

Obyvatelé starších domů v Česku možná už nejednou slyšeli varování, že používat zásuvky v koupelně během sprchování není bezpečné. V novějších domech se o tom obvykle mluví méně, protože elektrické systémy jsou v posledních desetiletích… Dáváte si občas sprchu, když běží pračka Odborníci doporučují s tím přestat

Po desetiletí byl odkapávač na nádobí běžnou součástí prostoru u dřezu i v českých domácnostech. Praktické řešení – bezpochyby, zároveň však objemné a často obtížně sladitelné s kuchyněmi, které jsou v moderních bytech stále kompaktnější… Sbohem, tradiční odkapávač na nádobí: nová alternativa v roce 2026 uvolní místo a udělá v kuchyni pořádek

Nový byt, nový start, staré klíče: kdo nevymění vložku, v praxi nechává dveře pootevřené lidem, kteří už tam dávno nebydlí. Někdy stačí jediný zapomenutý náhradní klíč a celé soukromí se začne viklat jako nejistá stěhovací… Kdo si při nastěhování do nového bytu nevymění zámek, riskuje, že bývalí nájemníci budou mít stále přístup

Představte si, že jste se právě přestěhovali do bytu v suterénu nebo v polozapuštěném podlaží v některém z českých měst, máte cihlové stěny, vysoký strop a příjemný pocit útulnosti a „charakteru“. Už po několika týdnech… Odvlhčovače vzduchu nejsou jen pro vlhké domy, právě tady mohou pomoci