Není to nedostatek charakteru ani jen otázka vůle: cukr aktivuje hluboké oblasti mozku a vytváří návykový odměnový okruh. Dobrou zprávou je, že fyzická aktivita může tento kruh přerušit, vyrovnat mozek, poskytnout přirozený a zdravý „high“,… Jednoduchý úkon, který snižuje chuť na sladké
Oblečení je potřeba prát téměř každý den a jakékoli postupy, které tento proces zjednoduší a zlevní, jsou obzvlášť ceněné. V českých doporučeních pro péči o domácnost se stále častěji zdůrazňuje, že správné pomůcky a přístup… Ušetříte prací prostředek a zároveň nepoškodíte oblečení V Česku doporučují 11 pomocníků na praní, kteří snadno odstraní nečistoty
Pečené kuře je jedna z nejoblíbenějších klasik na stole. Často se podává k obědu nebo večeři, obvykle s rýží, pečenými brambory nebo čerstvým salátem. I když může vypadat dokonale zvenku, uvnitř je často suché –… Kuchařský trik pro šťavnatost: Tajný recept na dokonale pečené kuře
Sarmale už dávno překročily hranice jedné národní kuchyně a pevně si našly místo i na svátečních stolech v Česku, zejména v rodinách, které mají rády sytá a pomalu tažená jídla na zimní období. Recepty se… Nejlepší recepty na sarmale na Vánoce: jaké kombinace masa a koření doporučují v Česku
V médiích se objevily publikace naznačující, že elastokalorická tepelná čerpadla dosahují až pětinásobně vyšší účinnosti než současná kompresorová tepelná čerpadla a že je brzy nahradí. Odborný portál vysvětluje, jak se tyto informace vztahují k vědeckým… Měly být pětkrát lepší než tepelná čerpadla. Nadšení překonalo realitu
Pečený dezert pocházející z USA dostává vánoční, mátový nádech díky mátovým bonbónům. Brownie je snadná a rychlá volba pro vánoční dezert, protože jeho příprava je poměrně jednoduchá. Úspěšný brownie má hutnou, vlhkou a lepivou strukturu… Nejlepší vánoční dezert je tady!
Největším důvodem, proč spáry zčernají, je vlhkost a plíseň. Časté používání vody a nedostatečné větrání vedou k rychlému hromadění nečistot. Jakmile k tomu jednou dojde, návrat k původní barvě pomocí běžného čištění je téměř nemožný.… Jak efektivně vyčistit tmavé spáry v koupelně bez použití chlóru
Proti nevzhledným škrábancům na sklokeramických varných deskách může pomoci obyčejná zubní pasta. Zní to nezvykle, ale tento postup se objevuje i v doporučeních výrobců domácích spotřebičů, která jsou známá i v českých domácnostech. Když přijde… Škrábance na varné desce? Zubní pasta pomůže rychle a jednoduše
Závěsy nebo nábytek umístěné před radiátorem mohou narušit přirozenou cirkulaci vzduchu a znatelně snížit účinnost vytápění. V českých bytech, kde jsou radiátory často pod okny, se s touto chybou setkáváme obzvlášť často. Vodní i elektrický… Závěsy před radiátorem jsou špatný nápad a mohou bránit šíření tepla