Péče o vlasy nemusí vždy znamenat drahé kosmetické přípravky a zdlouhavé procedury.
Stále více lidí sahá po běžných kuchyňských surovinách, které mohou podpořit každodenní mytí. Jednou z nich je jedlá soda, známá především z úklidu, ale využitelná i v péči o vlasy.
Hloubkové čištění a lehkost od kořínků
Přidání malého množství sody do šamponu může posílit čisticí účinek a důkladně vyčistit pokožku hlavy.
Pomáhá odstranit zbytky stylingových přípravků, přebytečný maz i nečistoty. Vlasy tak mohou být více nadzvednuté od kořínků a působit hustší už po jednom umytí.
Tato metoda se osvědčuje zejména u jemných vlasů, které se rychle mastí. Protože má prášek výrazné čisticí vlastnosti, je vhodné nanášet směs především na pokožku hlavy. Pěna, která stéká po délkách, obvykle stačí k jejich osvěžení bez nadměrného tření.
Pro koho je metoda vhodná a na co si dát pozor

Postup se doporučuje hlavně lidem s mastící se pokožkou hlavy. Může omezit nadbytek mazu, díky čemuž účes vypadá déle svěže.
U některých osob může občasné použití přinést úlevu při svědění pokožky hlavy, nenahrazuje však dermatologickou léčbu lupů. Jedlá soda by měla být spíše doplňkem péče, nikoli náhradou běžné rutiny. Příliš časté používání může vést k vysušení.
Důležité jsou správné proporce. Nejlépe je smíchat dávku šamponu s vodou a přidat trochu prášku (například 1 polévkovou lžíci jedlé sody na celou láhev šamponu). Směs jemně vmasírujte do pokožky hlavy a důkladně opláchněte.
Po umytí je vhodné použít kondicionér nebo kyselý oplach, aby se obnovilo přirozené pH vlasů. Metoda se nedoporučuje na čerstvě barvené vlasy, protože může urychlit vymývání barvy a oslabit efekt barvení.
Jde o levný způsob, jak zlepšit vzhled účesu, není však vhodný pro každého. Lidé se suchou, citlivou pokožkou hlavy nebo silně poškozenými vlasy by měli být opatrní. Při nadměrném používání mohou vlasy zmatnět a stát se lámavými. Při rozumném a občasném použití však může jedlá soda podpořit běžné mytí a rychle osvěžit účes bez velkých výdajů.
Potěší vás
Proč byste měli telefon vypnout místo jeho restartování
12 února, 2026Sbohem, kuchyňské digestoře. Čím budou nahrazeny?
12 února, 2026Kolik dřepů denně stačí k udržení svalové hmoty po padesátce
12 února, 2026Přestaňte loupat: geniální způsob, jak odstranit slupku z brambor jedním tahem
12 února, 2026Ani trouba, ani smažení: trik, který udělá brambory dokonale křupavé
12 února, 2026Sbohem indukčním varným deskám v roce 2026: ty je nahradí ve všech kuchyních
12 února, 2026