Ráno není čas na dlouhé „tance“ u sporáku. To ale neznamená, že snídaně nemá být. Tady je recept, který zachrání každého: nadýchaná omeleta v hrnku, hotová v mikrovlnné troubě během pár minut. Jednodušší už to být nemůže, zvlášť v běžném českém dni, kdy člověk potřebuje rychlou snídani před prací nebo školou.
Co budete potřebovat
- 2 velká vejce.
- 2 lžíce mléka.
- Špetku soli.
- Náplň podle chuti: strouhaný sýr, kousky šunky, rajče, zelené bylinky.
Jak na to
- Připravte náplň. Šunku, rajče a bylinky nakrájejte nadrobno a sýr nastrouhejte.
- Vymažte hrnek. Vnitřek hrnku potřete máslem, aby šla omeleta po upečení snadno vyklopit.
- Rozšlehejte směs. Přímo v hrnku rozšlehejte vejce s mlékem a solí, až bude směs hladká.
- Přidejte náplň. Vmíchejte připravenou náplň a jemně promíchejte.
- Ohřejte v mikrovlnce. Nejprve ohřívejte při výkonu kolem 800 W 1 minutu, poté vyndejte, promíchejte vidličkou a vraťte ještě asi na 2 minuty.
Omeleta vyběhne, zpevní se a bude hezky voňavá. Hrnek stačí převrátit nad talířem a snídaně je hotová. Navrch můžete přidat trochu bylinek.
Experimentujte
Tento recept je jen základ. Do hrnku můžete přidat prakticky cokoliv: houby, špenát, slaninu nebo sladkou papriku, zkrátka to, co zrovna zbylo v lednici. Je to rychlé, chutné a bez zbytečné námahy.
Potěší vás
Teď na každou oslavu vídeňský salát je lepší než olivje i Caesar
6 února, 2026Zakroucené mleté maso v lavaši je lepší než pelmeně rychlé „líné pelmeně“ k večeři
6 února, 2026Líné tvarohové koláčky za 1,5 minuty v mikrovlnce: dětem do školy i pro sebe — ideální snídaně
6 února, 2026Nové oblíbené jídlo: zapečené brambory s masovými kuličkami
6 února, 2026Tyto ovesné housky jsou hotové za čtvrt hodiny – jednodušší recept nenajdete
5 února, 2026Domácí kuřecí nugetky: křupavé zvenku, šťavnaté uvnitř – chutnější a „čistší“ než z fast foodu
5 února, 2026