Ovesná kaše je pro mnohé z nás tou nejběžnější snídaní. Přesto občas nastanou chvíle, kdy už ani kousek másla a bobule nedokážou nadchnout. Pokud chceš trochu obměny a špetku pocitu domácího pečení, tuhle pečenou ovesnou kaši s chutí mrkvového dortu rozhodně stojí za to vyzkoušet.
Taková snídaně se skvěle hodí do klidného ranního rytmu a potěší každého, kdo má rád jednoduché, ale trochu neobvyklé kombinace.
Mrkvovo-dortová pečená ovesná kaše
Ingredience
- 1,5 dl ovesných vloček
- 1 mrkev, nastrouhaná
- 1 vejce
- 2 dl vanilkového proteinového nápoje
- 1 lžička skořice
- 1 lžička kardamomu
- špetka soli
- máslo na vymazání formy
Navrch
- vanilkový proteinový tvaroh (skyr/quark)
- mandlové lupínky nebo drcené mandle (volitelně)
Postup
- Lehce vymaž žáruvzdornou formu. Do formy nasyp ovesné vločky a přidej nastrouhanou mrkev, vejce a proteinový nápoj.
- Přidej skořici, kardamom a špetku soli. Důkladně promíchej, aby vznikla jednolitá směs.
- Peč v troubě při 200 °C asi 20 minut, dokud směs neztuhne a povrch lehce nezezlátne.
- Nech ovesnou kaši chvíli vychladnout. Navrch dej vanilkový proteinový tvaroh a podle chuti posyp mandlemi.
Jednoduchý způsob, jak udělat obvyklou snídani o něco chutnější a zajímavější.
Potěší vás
Tvaroh, máslo a špetka sody — zadělám za 5 minut. Výsledek: jemné sušenky jako křehké, ale nadýchaně...
30 ledna, 2026Recept na dokonalou focacciu jako v Itálii: tajemství zlatavé kůrky
30 ledna, 2026Domácí nakládaná zelenina – chutná a zdravá
30 ledna, 2026Ptačí mléko bez vajec: jemný dezert s čokoládovou polevou bez trouby
29 ledna, 2026„Bavlněný dort“: recept ze 3 ingrediencí bez lepku, který se rozplývá na jazyku
29 ledna, 2026«Bělidlo není potřeba»: když smícháte soju jen se třemi ingrediencemi, plíseň v koupelně zmizí úplně
29 ledna, 2026