Vůně skořice, nadýchaná textura a pocit, že dokážete vykouzlit něco výjimečného i bez profesionální pečicí výbavy — to všechno slibuje tento recept. Jde o jednoduchý dezert, který nezabere celý den a přitom vypadá jako od cukráře. Stačí pár běžných surovin, pár fíglů a trouba, která umí držet teplotu. Připravte se na okamžiky, kdy hosté zastaví rozhovor, jen aby ochutnali.
Ingredience
Nemusíte shánět nic exotického. Základ tvoří vejce, plnotučná smetana, hladká mouka, třtinový cukr a samozřejmě skořice — právě ona dává suflé charakter. Ramekinky nebo menší zapékací formičky se snadno natřou máslem a vysypou cukrem, aby suflé vylítnulo do krásy.
- 3 vejce (oddělené bílky a žloutky)
- 100 ml plnotučné smetany
- 30 g hladké mouky
- 50 g cukru + trochu navíc na formičky
- 1–2 lžičky mleté skořice
- špetka soli, máslo na vymazání
Tahle sestava šetří peníze a místo v kuchyni — ingredience najdete běžně v zásobě. Místo plné smetany lze částečně použít mléko, ale pro nejbohatší chuť volte vyšší obsah tuku.
Postup krok za krokem
Předehřejte troubu na 190 °C a připravte formičky. Žloutky smíchejte s cukrem a smetanou, přidejte mouku a skořici do hladké pasty. Bílky vyšlehejte do pevných špiček se špetkou soli — to je moment, který rozhodne o nadýchanosti.
Vmíchejte část bílkov opatrně do žloutkové směsi, aby těsto změklo, a pak zlehka zapracujte zbytek bílkov metodou skládání. Naplňte formičky do tří čtvrtin a pečte v předehřáté troubě. Nenechte se zlákat kontrolou v průběhu pečení — prudké otevírání trouby chuť nepřidá.
| Teplota | Doba pečení |
|---|---|
| 190 °C | 10–14 minut |
Podávejte okamžitě, když suflé ještě mírně „přesahuje“ okraj formičky — právě tak vynikne jeho struktura a aroma skořice.
Tipy pro dokonalý výsledek
Tajemství leží v bílcích: musí být opravdu pevné, ale ne přesušené. Míchání dělejte pomalými pohyby lžíce odspodu nahoru, aby se vzduch nevytratil. Ramekinky vymažte máslem a vysypte cukrem vodorovným pohybem, to pomůže suflé rovnoměrně růst.
Chcete ušetřit čas? Připravte si žloutkovou směs dopředu a dejte ji vychladit; bílky však šlehejte těsně před pečením. Zbylé suflé nejde dlouho skladovat, ale lze servírovat s domácím kompotem nebo jednoduchou šlehačkou pro intenzivnější zážitek bez dalších nákladů.
Tenhle dezert dokáže udělat dojem bez komplikací. Když dodržíte pár fíglů, budete mít v repertoáru rychlý a levný způsob, jak proměnit obyčejný večer v něco slavnostního.
Potěší vás
Vezmu pomeranč, smetanu a želatinu: zimní dezert chutnější než zmrzlina — připravíte ho raz dva
20 ledna, 2026Halvové kuličky – šíleně rychlý recept – 5 minut
20 ledna, 2026Citron beru rovnou i s kůrou: ten nejlahodnější citronový koláč, těsto na másle a zakysané smetaně j...
19 ledna, 2026Jak si doma připravit horkou čokoládu zdravě a chutně podle tipů, které se hodí i do českých kuchyní
19 ledna, 2026Domácí čokoládové lanýže za 20 minut: jednoduchý recept s máslem a kakaem
17 ledna, 2026Čokoládový koláč s tvarohovou náplní: strouhané těsto, křupavá krusta a jemné srdce
16 ledna, 2026